{"id":99,"date":"2015-07-30T11:36:24","date_gmt":"2015-07-30T11:36:24","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.saranagata.de\/?page_id=99"},"modified":"2019-09-09T19:41:16","modified_gmt":"2019-09-09T19:41:16","slug":"die-aufteilung-in-kategorien","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/blog.saranagata.de\/?page_id=99","title":{"rendered":"Die Aufteilung in Kategorien"},"content":{"rendered":"

Es gibt, grob differenziert, drei Arten von Yoga:<\/p>\n

<\/span><\/p>\n

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  1. \n

    Rein physischer Yoga (skt. Bahir\u00e4nga-Yoga),<\/b><\/span> um die Flexibilit\u00e4t des K\u00f6rpers zu steigern und durch regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbung auch zu erhalten. Der Erfolg setzt jedoch eine grunds\u00e4tzliche Eignung des K\u00f6rpers sowie eine angemessene Lebensweise voraus. Physischer Yoga verursacht keine Muskelbildung.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Diese Art des Yoga wird, mehr recht als schlecht, an jeder Stra\u00dfenecke angeboten, oft jedoch mit vielen nebul\u00f6sen Versprechungen!<\/span><\/p>\n

    Ziel dieser Art von Yoga: <\/b><\/span>Physische Ert\u00fcchtigung!<\/p>\n

    <\/span><\/p>\n

      \n
    1. \n

      Therapeutischer Yoga (skt. Sankhya-Yoga-Darshan),<\/b><\/span> um einige neuro-vegetative Erkrankungen g\u00fcnstig zu beeinflussen oder auch zu heilen. Therapeutischer Yoga ist eine Kausaltherapie. Sie basiert immer auf der Harmonisierung der ayurvedischen \u201eTri-Dosha\u201c und ist nur durch qualifizierte \u00c4rzte anzuwenden. <\/span>Der Erfolg der Therapie ist absolut abh\u00e4ngig von der Einstellung des Patienten. Seine Erwartungshaltung, Lebensgewohnheiten und sein Lebensrhythmus sollten positiv sein.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Ziel dieser Art von Yoga: <\/b><\/span>Psycho-\/neuro-vegetative Regulation!<\/p>\n

      <\/span><\/p>\n

        \n
      1. \n

        Spiritueller Yoga (skt. Antar\u00e4nga-Yoga)<\/b><\/span> ist die urspr\u00fcngliche und authentische Form des Yoga, mit dem alleinigen Ziel der Selbsterkenntnis. Dazu ben\u00f6tigt der Aspirant einen einzigen Yoga-Asana, wie z. B. Padmasana oder Siddhasana, nur zu dem Zweck, zu lernen, f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit bequem sitzen zu k\u00f6nnen. Als \u00fcberzeugendes Beispiel k\u00f6nnen Gautama Buddha, \u00c4di Shankaracharya, Mahaprabhu Sri Chaitanya oder Guru Maharaj Sri R\u00e4makrishna Paramhansa genannt werden. Keine dieser erleuchteten Pers\u00f6nlichkeiten hat die moderne Version von Hatha-Yoga (also den rein physischen Yoga) praktiziert!<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Ziel dieser Art von Yoga:<\/b><\/span>
        \nSelbsterkenntnis durch transzendenten Yoga!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Es gibt, grob differenziert, drei Arten von Yoga: Rein physischer Yoga (skt. Bahir\u00e4nga-Yoga), um die Flexibilit\u00e4t des K\u00f6rpers zu steigern und durch regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbung auch zu erhalten. Der Erfolg setzt jedoch eine grunds\u00e4tzliche Eignung des K\u00f6rpers sowie eine angemessene Lebensweise voraus. Physischer Yoga verursacht keine Muskelbildung. 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